Rythme & Sommeil - La méthode pour retrouver des nuits plus douces sans endormissement autonome
- Fermé
Un programme unique pour décoder le sommeil de ton bébé, trouver un rythme qui respecte ses besoins et t’aider à te sentir confiante, outillée et enfin plus reposée.
✔️ Sans endormissement autonome
✔️ Sans laisser pleurer
✔️ 100 % compatible avec le cododo, l’allaitement et l'endormissement dans les bras
Idéal pour les bébés de 6 à 24 mois, avec des repères applicables dès la naissance.
Achète aujourd'hui pour seulement
147,97$ *
(environ 91 euro)
+taxes
Pour une durée limitée
* Accès aux commentaires + accès à une communauté privée (un accès exclusif à mon expertise pendant 30 jours) + accès à vie au contenu
Accessibilité immédiate au programme après achat.
La feuille de route pour comprendre et ajuster le rythme naturel de ton enfant. Sans forcer un rythme stricte. SANS STRESS.
JUSTE DU BON SENS!
Et si, dans 10 jours, le sommeil devenait enfin plus simple pour tout le monde ?
Tu n’as pas besoin d’une méthode miracle, irréaliste ou culpabilisante.
Tu as besoin de repères concrets et simples qui respectent le rythme unique de ton bébé.
Et surtout, tu as besoin de retrouver plus de sommeil, pour être la maman reposée dont tu souhaites.
Pour qui ce programme est-il fait ?
Pour les parents sensibles et attentifs qui veulent aider leur enfant à mieux dormir sans méthodes qui ne correspondent pas à leurs valeurs.
Pour ceux qui manquent de repères mais aspirent à plus de repos.
Pour tous ceux qui veulent retrouver confiance avec le sommeil de leur bébé, sans se perdre dans des conseils contradictoires.
Pour ceux qui cherchent une approche respectueuse, fondée sur la réalité du développement du bébé (et de ses besoins en contact et proximité).
Tu vis l'un de ces scénarios?
Alors c'est pour toi!
✳︎ Ton bébé se réveille encore trop souvent la nuit
✳︎ Les siestes sont trop courtes ou interrompues
✳︎ L'endormissement est long et te semble interminable!
✳︎ Ton bébé se réveille à 5h du matin, depuis déjà trop longtemps
✳︎ Il se réveille toujours en début de nuit (alors que tu rêves d'une soirée plus longue)
✳︎ Les nuits sont divisées par un loooong réveil
✳︎ Ton bébé te semble fatigué, mais impossible de le faire dormir
✳︎ Il n'a aucun rythme et les journées sont toujours imprévisibles
✳︎ Tu es constamment en train de douter et à te demander si tu fais la bonne chose avec le sommeil de ton bébé
Imagine dans 10 jours…
✨ Tu comprends enfin les besoins de ton bébé.
✨ Tu sais quand il dort « trop » ou pas assez
✨ Tu sais quand le coucher doit se faire (et pourquoi parfois ça ne marche pas)
✨ Tu ne doutes plus à chaque réveil ou chaque sieste écourtée
✨ Tu retrouves du REPOS dans ton quotidien. Moins de stress. Moins de pression. Plus de liberté et de plaisir!
Parce que le problème, ce n’est pas ton enfant.
Ce n’est pas toi non plus!
C'est qu'on ne t'a jamais donné les bons outils pour décoder son sommeil.
Ok mais... est-ce que ça vaut le coup?
Concrètement, voici comment ça fonctionne :
Un programme facile à suivre, pensé pour t’apporter de la clarté… sans te surcharger.
➝ Un parcours guidé sur 10 jours (ou à ton propre rythme)
Chaque jour, pendant 5 jours, tu accèdes à une nouvelle leçon
Chaque leçon se lit en moins de 15 minutes
Les jours suivants sont dédiés à l’intégration dans ton quotidien grâce au cahier pratique
➝ Un cahier d’accompagnement simple et concret
Pour t’aider à décoder ton bébé, repérer son rythme naturel et faire les ajustements appropriés
Fiches à compléter, listes à cocher, tableaux d'observation et grilles...
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Après chaque leçon, tu auras des pages à compléter (ce qui te prendra +/- 7 minutes)
➝ Une plateforme simple et fluide
Tout le contenu est accessible au même endroit
Tu peux poser tes questions, commenter, partager tes avancées
➝ ACCÈS À VIE AU CONTENU ❤︎ (pour une durée limitée)
✨ ACCÈS À MON EXPERTISE ✨
Je te donne accès au fil de discussion dans le cours pour te guider pas à pas dans la découverte du rythme de ton enfant. Tu auras accès à mon expertise en direct pendant les 30 jours, un regard d'expert sur ta situation!
(pour une durée limitée)
C'est pour toi!
Tu veux arrêter de douter?
mais tu veux aussi...
Continuer d'accompagner ton bébé au sommeil, l'endormir dans les bras ou au sein?
Tu PEUX retrouver plus de légèreté (et surtout plus de sommeil!) tout en aidant ton bébé à mieux dormir sans forcer la séparation.
Tu n’as pas besoin de te perdre dans mille méthodes.
Tu as besoin d’un chemin clair, simple, pour toi et pour le bébé que tu connais mieux que personne.
Avec ces outils, tu deviendras l’expert.e du sommeil de ton bébé
Tu sauras comprendre ses besoins et ajuster son rythme en toute confiance, à chaque nouvelle étape de son développement, pour des nuits sereines pour les 3 premières années!