Entre les dents qui poussent, les nouvelles habiletés à pratiquer à 3 h du matin et les fameuses « régressions », le sommeil d’un bébé n’est jamais un long fleuve tranquille. Dans ce module, on fait le tour de ces perturbateurs normaux — ceux qui viennent chambouler les nuits sans crier gare — et je te donne des pistes concrètes pour mieux les traverser.

Mais parfois, ce n’est pas juste une phase. Il peut y avoir un enjeu médical derrière les difficultés de sommeil. Et dans ce cas, aucun rituel, aucun rythme, ni même le meilleur plan du monde ne suffira. C’est pourquoi on prend aussi un moment pour voir ce qui mérite un petit coup d’œil du côté de la santé.

Dans ce module :

✓ Fais la paix avec les perturbateurs « normaux » du sommeil

✓ Avance avec plus de clarté, en sachant comment aider ton enfant à retrouver du repos pendant et après un perturbateur « normal »

✓ Repère les signes qui méritent d’être creusés avec un professionnel de la santé